シンプル都心ライフ

東京都心で仕事、生活、プライベートを謳歌するノウハウを公開しています。

2020-04-25から1日間の記事一覧

家で筋トレの効果が最高すぎたのでオススメ!無理なく継続できる習慣をつけましょう

家で筋トレの効果が最高すぎたのでオススメ!無理なく継続できる習慣をつけましょう タクミです。こんなツイートをしました ここ2週間ほどスクワット100回、腕立て50回、逆立ち腕立て10回を暇な時間に継続してみました。・寝つきが良くなる・仕事に…

理想的なシンプルライフを実現するための考え方をまとめてみた

理想的なシンプルライフを過ごしたい人:自分の好きなものだけに囲まれて生活したいなあ。でも理想的なシンプルライフの生活ってどんなものだろう。実際にシンプルライフを実践している人の話を聞きたい タクミです。シンプルライフがより一層重要な時代にな…