シンプル都心ライフ

東京都心で仕事、生活、プライベートを謳歌するノウハウを公開しています。

ライフスタイル-住環境-寝室

夜更かし人間が寝る時間を夜22時の早寝にしてわかったこと

タクミです。 睡眠は健康に大切だと思いつつ、夜更かしの生活を5年ほど過ごしてきました。 寝る時間は深夜1時から3時の間、起きる時間は8時から9時ということで、完全に遅寝遅起きタイプになっていました。 本業の始業時間が柔軟なので、仕事をゆっくりスタ…

脅威の寝心地!高級ホテルのようなベッドルームを作ってみた

タクミです。 「人生の3分の1は寝て過ごす」ということを聞いたことはありますでしょうか。 私は身体のことを考えてベッドにはこだわってきました。 www.takumoney.com この度、6年間使ったベッドを新調し、ホテルライクで寝心地が最高な寝室を作ってみた…

【一人暮らし】3畳の狭い部屋にダブルベッドは置ける?

タクミです。 仕事場への利便性を優先して都心に住むと、部屋が狭いというデメリットがあります。 私の家も1LDKなのはありがたいですが、寝室は3畳と非常に狭いのです。 とはいえ、せっかく寝室付きの部屋に引っ越したのだから、ベッドもグレードアップした…

ミニマリストなシンプル部屋でもベッドだけはこだわるべき4つの理由

ミニマリストになりたい人:ミニマリストな生活に憧れるなあ。しかしミニマリストな生活に「ベッド」は必要なのかな?「ベッド」は値段が高いし、狭い部屋でベッドがあると窮屈そうだよなあ。ミニマリストにベッドは必要なのか気になる。 タクミです。「ベッ…