ダイエットしたいなら「タンパク質」を採る。BMIが「痩せ」になる危険な食べ方
タクミです 半年ほど前からタンパク質中心の食生活を心がけてきました タンパク質を多く取るメリットは多数あります ・体の筋肉量を増やす ・肌や髪の毛の修復を促す ・体の臓器の修復を促す ・少量の食べ物で満足できる体になる もともと痩せ方の体質
2018-10
ブログの収入が1万円を超えるために覚悟しないといけない3つのこと【実績あり】
ブログで稼ぎたいと考えている人：ブログで稼ぎたい。まずは月に１万円でもいいからお金を稼げるようになりたいなあ。実際にブログを初めて月１万円以上稼げるようになった人の話を聞きたい タクミです。ブログを始める人は、 少しでもお金を稼ぎたいと言う
ライフスタイル シンプルライフでおススメな「部屋のレイアウト変更」をやってみた
タクミです シンプルライフをしていると、 少ないもので満足感が高くなります しかし 人間は変化を求める生き物 です どんなにすっきりしてものが少ない生活をしていたとしても、時間が経つと 「変化がなくてつまらない」 と考えます その結果、そん
超簡単でおすすめ！無駄遣いしないための３つのコツをまとめてみた！
お金がたまらない人：お金がたまらない。無駄遣いしたくないけど気がついたらお金がなくなってしまう。どうしたら無駄遣いが減るのか知りたい タクミです。貯金０から年間２５０万円の貯金ができるようになりました www.takumoney.com お
自分のやりたいことと世間の評価を一致させるために行動すべきこと
人生の生き方は２パターン あると思っているタクミです １つ目は「自分の好きなことをやること」 ２つ目は「世間の評価に合わせること」 どっちが大事というわけじゃなく、両方大切なのですが、 ほとんどの人は学生時代から社会人に至るまで、この２つの
平成生まれが考える、人生で失敗して２度と繰り返したくないことをまとめてみた
少し前まで「平成生まれ」は若いと思われていましたが、平成元年生まれの方が今年で３０歳になる人もいますよね 年々、中堅サラリーマンになってきた平成生まれのタクミです さて、平成生まれといえば２０１８年現在、主に３０歳以下の人をさします まだま
ミニマリストやシンプルライフを目指すサラリーマンやOLはどれくらいいるのか？
ミニマリストやシンプルライフを実践するサラリーマンやOLの方は、まだまだ少数です 普通のサラリーマンをしている人にとっては「ミニマリスト」「シンプルライフ」は、ほとんど馴染みがないのかもしれません そしてタクミ自身も、シンプルライフな生活を
読書 【書評】パレオダイエットとは？「最高の体調」を読んで健康をアップデート！
「パレオな男」と言うブログを書かれている鈴木祐さんと言う方がいらっしゃいます パレオな男 現在40代前半の方ですが、見た目は水嶋ヒロのように非常に若く、かつブログの内容は論文をもとにした健康法や、人生ハックについて、とても論理的にまとまって
【スピーキング】なぜ突然英語が話せなくなってしまうのか、理由を考えてみた
英語を話したい。日本人の憧れですよね 以前よりも圧倒的に外国人と交流したり、英語を利用する機会が増えてきました それでも日本人にとって、もしくは他の母国語の人にとって「英語の勉強」は大変なんです さて、タクミはもっと英語スキルを上達させたい
紅茶好きにおすすめ！新宿でパリの紅茶「サロンドニナス」の濃厚ソフトクリームを堪能できるお店を紹介！
紅茶大好きなタクミです 今回は紅茶を外食でシリーズ！新宿駅西口にある紅茶専門店 「サロンドニナス」 に行ってきました きっかけはTwitterでこちらのお店がバズっていたという情報を入手したからです。どのお店もSNSで知名度をあげることが重
ファッションをシンプルにしたら、新しい服を買うのに困る問題が発生した話
私服はシンプルにして、本当にほとんど買っていないタクミです なぜ服を頻繁に買わないかといいますと、社会人になると「休日の土日しか使わないから」です スーツは週５〜６で使うので、例えば革靴はいいものを２つ購入したのですが、いかんせん私服は土日
AI人口は少なすぎて年収高すぎ？人工知能のデータサイエンティストになるには？
人工知能（AI）に興味がある人：AIがどんどんブームになっている。AIは聞いたことがあるけど、どんなものかわからない。AIの仕事につけたら大金を稼げる気がするけど実際にはどうやって仕事を見つけるのかな タクミです。AIが流行っていますよね